SUGESTÕES
-
Supino: benefícios, cuidados e sugestão de treino
O supino é um dos exercícios mais famosos quando o assunto é musculação. Mas qual a razão de tamanha popularidade? De acordo com especialistas, a resposta está em sua efetividade comprovada no trabalho dos músculos da região do peitoral. Além disso, pesquisadores e profissionais apontam também as diversas variações do supino como uma das mais […]
-
TSE recebe sugestões sobre regras para eleições
O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) recebe até a próxima sexta-feira (19) sugestões sobre as regras que vão valer para as eleições municipais de outubro. Ao todo, são 10 temas sob consulta, que devem ser regulados por resoluções eleitorais a serem votadas pelos ministros da Corte. Entre os temas mais sensíveis está a regulamentação do uso da […]
-
Sua ideia pode virar selo em 2025 – sugestões podem ser enviadas até 30 de novembro
Os Correios recebem, até o dia 30 de novembro, propostas para os selos especiais e comemorativos que serão emitidos em 2025. Para cadastrar as sugestões, basta acessar o sistema “Sua Ideia Pode Virar Selo”. A sociedade em geral pode usar a criatividade e indicar motivos. Os critérios para as propostas de motivos estão disponíveis na […]
-
Palmenses podem enviar sugestões para melhoria e ampliação da rede de drenagem da cidade
A Prefeitura de Palmas abriu consulta pública para o recebimento de sugestões de investimentos para a melhoria da rede de drenagem na cidade, ou seja, dos pontos de escoamento da água da chuva. A ação faz parte da revisão do Plano Municipal de Drenagem Urbana e Manejo de Águas Pluviais (PMDU). As sugestões poderão ser […]
-
Consulta busca sugestões para o transporte ferroviário de passageiros
Começou hoje (15) e vai até o final de janeiro o período de consulta pública para a apresentação de propostas para a Política Nacional de Transporte Ferroviário de Passageiros, que está sendo preparada pelo Ministério da Infraestrutura em parceria com a Associação Nacional dos Transportadores de Passageiros sobre Trilhos (ANPTrilhos), entidade representativa de operadores, indústrias […]
-
Controlar a ansiedade é importante para quem vai fazer o Enem, diz psicóloga
Faltando pouco mais de uma semana para a primeira prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), os candidatos precisam controlar a ansiedade, para não deixar o nervosismo atrapalhar seu desempenho. A professora do Instituto de Psicologia da Universidade de Brasília (UnB) Regina Pedroza diz que a concentração é muito importante para o bom desempenho […]
