Com a chegada do verão e do período de férias, muitas mulheres relatam mudanças no ciclo menstrual, como atraso, adiantamento, fluxo diferente e até ausência temporária da menstruação. A dúvida é comum: o calor e a quebra da rotina podem mesmo interferir no funcionamento do corpo? Segundo a ginecologista Dra. Ana Paula Fonseca, esse tipo […]

Uma única banana por dia durante o período menstrual pode ser uma estratégia simples e natural para reduzir cólicas, apontam nutricionistas. Além de prática e saborosa, a fruta traz nutrientes que auxiliam no alívio das dores associadas às contrações uterinas. Segundo especialistas, o baixo teor de magnésio presente na banana — mineral importante para o […]

O novo episódio do Biolab Cast, promovido pela Biolab Farmacêutica, destaca um tema essencial para o cuidado integral com a saúde feminina: a menstruação – com atenção especial aos casos de SUA (Sangramento Uterino Anormal), condição que afeta uma em cada três mulheres. Com apresentação da jornalista Daiana Garbin, o episódio conta com a participação […]

Um estudo realizado por médicos britânicos acendeu o alerta sobre a gravidade da dor enfrentada por muitas mulheres durante o período menstrual. De acordo com a pesquisa, publicada pelo jornal britânico The Guardian, a dor causada pela dismenorreia (nome clínico da cólica menstrual intensa) pode ser tão severa quanto a de um ataque cardíaco. A […]

De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Urologia, a incontinência urinária, recorrente em ambos os gêneros em diferentes idades, está presente na vida de cerca de 40% das mulheres durante a gestação e em 35% das mulheres com mais de 40 anos, após a menopausa. Embora seja importante utilizar produtos específicos para essa condição, […]

Sentir-se cansada e com falta de energia antes e durante a menstruação é uma experiência comum para muitas mulheres, mas quais são as razões por trás desse cansaço e como lidar com isso? Síndrome Pré-Menstrual (TPM) e Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) A fadiga associada à menstruação é considerada parte da síndrome pré-menstrual (TPM) ou do […]

Desde o ano passado, a nadadora olímpica francesa Caroline Jouisse anota frequentemente os seus ciclos menstruais em seu celular, uma informação preciosa para seus treinadores a poucos meses das Olimpíadas de Paris e um parâmetro cada vez mais estudado pelas federações esportivas. Esta informação permite o planejamento de sessões intensivas de musculação, preferencialmente no meio […]

A menstruação é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. Essa descamação faz parte do ciclo reprodutivo da mulher, e acontece todo mês. E somente quem passa por esse processo sabe o quão doloroso o ciclo menstrual pode ser. Justamente por isso que o Grupo MOL anunciou, em uma reunião, a […]

Foi protocolado na Assembleia Legislativa do Tocantins um projeto de lei que prevê uma licença menstrual para servidoras do estado. No documento é descrito que as mulheres que tiverem sintomas graves relacionados ao fluxo menstrual poderão tirar uma licença de até três dias consecutivos. A proposta ainda será votada pelas comissões e plenário. O projeto […]

Fortes cólicas menstruais, dores de cabeça intensa e no corpo são sintomas mensais para pessoas que menstruam e enfrentam complicações durante o ciclo menstrual. Para assegurar o resguardo destas profissionais, um projeto de lei complementar aprovado na Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) propõe até três dias de afastamento por mês para servidoras públicas do […]

A promotora de Justiça e coordenadora do Centro de Apoio Operacional da Saúde (CaoSaúde), Araína Césarea D´Alessandro participou na sexta-feira,04, de reunião virtual com representantes do Consórcio Estreito Energia Usina Hidrelétrica Estreito (Ceste) para tratar sobre a ampliação de projeto de combate à pobreza menstrual em municípios do extremo norte do Tocantins. O projeto “MenstruAção, […]

Se é uma pessoa que tem o ciclo menstrual, provavelmente já notou que, durante o tempo em que está com o período, existem dias que podem ser um pouco mais desafiantes. Estamos a falar de dores, mas também de afrontamentos ou transtornos de humor, por exemplo. Se nota isso com alguma frequência então é bem […]