FADIGA
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Cansaço repentino pode ser sinal de alerta para a saúde
Cansaço repentino exige atenção e pode indicar problemas físicos ou emocionais O cansaço repentino pode parecer algo comum, mas também pode ser um sinal de alerta importante. Quando surge de forma intensa, exige atenção. Além disso, especialistas apontam que esse tipo de fadiga nem sempre está ligado apenas ao esforço físico. Dessa forma, pode indicar […]
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Velocidade, álcool e fadiga impõem riscos elevados em estradas e vias urbanas durante período de férias
Comumente, à medida que os períodos de festas e férias se aproximam cresce o tráfego em vias urbanas e rodovias, tornando ainda mais urgente reforçar a atenção a três grandes fatores de risco no trânsito: o excesso de velocidade, o consumo de álcool e a fadiga do condutor. Dados recentes apontam que em 2024 foram […]
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Mais foco, menos fadiga: como o treino transforma a rotina de trabalho
A prática regular de atividade física não entrega apenas estética: ela melhora energia ao longo do expediente, aumenta a capacidade de foco e contribui para noites de sono mais reparadoras, fatores diretamente ligados à performance no trabalho. Evidências atuais apontam ganhos em saúde mental e “brain health”, com redução de sintomas de ansiedade e depressão […]
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Fadiga menstrual: Entenda por que se sente cansada durante a menstruação e como amenizar isso
Sentir-se cansada e com falta de energia antes e durante a menstruação é uma experiência comum para muitas mulheres, mas quais são as razões por trás desse cansaço e como lidar com isso? Síndrome Pré-Menstrual (TPM) e Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) A fadiga associada à menstruação é considerada parte da síndrome pré-menstrual (TPM) ou do […]
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Jogador é hospitalizado após sofrer desidratação e fadiga severa durante jogo de estadual
O atacante Wesley, do Lemense, foi levado ao hospital de ambulância durante o jogo entre a equipe dele e o Bandeirante-SP, no sábado (3), pela Série A3 do Campeonato Paulista. O jogador havia acabado de ser substituído aos 39 minutos do segundo tempo quando passou mal no banco de reservas. No hospital, ele foi diagnosticado […]
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Fadiga crônica e burnout: quando corpo e mente chegam ao limite
A síndrome da fadiga adrenal, também conhecida como fadiga crônica, assim como o burnout, está se tornando mais prevalente devido ao estilo de vida desequilibrado adotado por muitas pessoas. A rotina extenuante e a pressão constante por desempenho profissional e pessoal, combinadas com os impactos do isolamento e medos relacionados à pandemia, contribuíram para o […]
