A adesão crescente à corrida, ciclismo, natação e modalidades combinadas tem reforçado a importância de integrar prática esportiva regular com acompanhamento especializado. Para o médico especialista em nutrologia Dr. Jhones Araujo, o movimento do corpo e a organização dos hábitos alimentares são elementos inseparáveis para quem busca melhora de desempenho, prevenção de doenças e qualidade de vida. […]

Embora a expectativa de vida da população brasileira tenha aumentado nas últimas décadas, muitos idosos ainda enfrentam dificuldades para envelhecer com saúde e qualidade de vida. A depressão é um dos problemas mais comuns nessa fase, podendo estar associada a deficiências nutricionais, alterações hormonais, sedentarismo e isolamento social. O alerta é do médico Jhones Araújo, […]

A busca pelo corpo ideal e pela perda rápida de peso se tornou um fenômeno comum em todas as idades. Seja por questões de saúde, estética ou qualidade de vida, muitas pessoas recorrem a dietas divulgadas em redes sociais ou sugeridas por conhecidos. O problema é que a promessa de resultados imediatos pode colocar a […]

O transtorno do espectro autista (TEA) reúne um conjunto de características nos indivíduos acometidos que comprometem a sociabilidade, comunicação e desenvolvimento da linguagem. É comum que pacientes com TEA desenvolvam interesses reduzidos, realizando as atividades de forma repetitiva. Além disso, estudos apontam que as crianças e adolescentes no espectro autista apresentam particularidades no que se […]