As chamadas “novelas com frutas” se tornaram um fenômeno recente nas redes sociais, especialmente no TikTok e Instagram. Criadas com o uso de inteligência artificial, essas produções trazem personagens como bananas, morangos e abacates em histórias curtas, dramáticas e cheias de reviravoltas.

Embora o formato pareça leve e divertido, o crescimento acelerado desse tipo de conteúdo tem levantado debates. Nos últimos dias, a psicóloga Jéssica Mras chamou atenção ao classificar a tendência como um possível “experimento psicológico” informal.

Conteúdo curto e altamente envolvente

Segundo a especialista, o que prende o público não é necessariamente a história em si. Na prática, o formato dos vídeos — curtos, intensos e com finais em suspense — estimula o consumo contínuo.

De acordo com Jéssica, esse padrão ativa pequenas descargas de dopamina no cérebro, o que reforça o comportamento de assistir vários episódios seguidos. Como resultado, o hábito pode consumir mais tempo do que o usuário percebe.

“São episódios rápidos, com emoção exagerada e conflito constante. Além disso, sempre há um gancho para o próximo vídeo, o que incentiva o ‘só mais um’”, explica.

Especialista alerta para o chamado “brain rot”

Na avaliação da psicóloga, o consumo excessivo desse tipo de conteúdo pode contribuir para um fenômeno conhecido como brain rot, termo em inglês que pode ser traduzido como “deterioração mental”.

O conceito ganhou destaque recente ao ser escolhido como expressão do ano pelo Dicionário Oxford em 2024. No entanto, a ideia não é nova. Já no século XIX, o escritor Henry David Thoreau criticava padrões de consumo que limitavam a capacidade de reflexão.

Segundo a especialista, conteúdos simples e repetitivos exigem pouco esforço cognitivo. Por isso, o cérebro passa a operar de forma mais passiva, reagindo em vez de interpretar.

Impactos no comportamento e na atenção

Além disso, o consumo frequente de conteúdos curtos e superficiais pode afetar a forma como as pessoas lidam com experiências mais complexas. Em vez de buscar atividades que exigem atenção prolongada, o cérebro tende a priorizar estímulos rápidos.

“Você passa a buscar picos imediatos de emoção, em vez de sustentar experiências mais profundas”, alerta Jéssica.

Ela ressalta que assistir a esse tipo de conteúdo, de forma ocasional, não representa um problema. No entanto, o excesso pode prejudicar a concentração, a reflexão e até a forma como a pessoa se relaciona com a própria realidade.

Entre o entretenimento e o excesso

Apesar do sucesso nas redes sociais, especialistas recomendam equilíbrio. Afinal, o acesso ilimitado a conteúdos rápidos e altamente estimulantes pode levar a um consumo automático, sem percepção do tempo.

Dessa forma, manter hábitos digitais mais conscientes pode ser essencial para preservar a saúde mental e o foco no dia a dia.