Com certeza você conhece alguém que repete o prato, ataca os doces e continua com o mesmo peso de anos atrás. Em maio de 2026, essa ainda é uma das maiores frustrações de quem luta contra a balança. No entanto, a ciência explica que esse fenômeno vai muito além da simples quantidade de comida no […]

Quem resiste a uma boa pizza? Com seu sabor irresistível e versatilidade, a pizza é uma das preferidas de muitas pessoas, especialmente nos finais de semana e feriados. No entanto, o que muitos não sabem é que é possível saborear essa delícia sem sair do foco de uma alimentação saudável. A professora de Nutrição Paloma […]

Curtir a noite sem poder beber é um desafio para muitos brasileiros, especialmente para aqueles que estão travando uma luta contra a balança e não querem engordar. Embora muitas bebidas alcoólicas tenham altas calorias, podendo ser um problema na hora da dieta, existem algumas que são menos danosas que outras e, de quebra, podem ser […]

Uma mutação genética faz com que alguns labradores e Retrievers flat-coated tenham fome constantemente, mas queimem menos calorias, segundo cientistas. Esse “efeito duplo” significa que donos desses cães devem prestar uma atenção especial para manter seus animais de estimação magros. A mutação foi encontrada em um em cada quatro labradores retrievers e dois terços dos […]