Com objetivo de integrar a saúde física e mental, o Núcleo de Atenção à Saúde e a Segurança do Trabalhador (NASST) da Secretaria de Estado da Saúde (SES-TO) promoveu na terça-feira, 24, na sede da pasta, uma roda de conversa sobre saúde mental. A ação faz parte da Campanha Janeiro Branco, que em 2023 tem como tema “A vida pede equilíbrio”.

Na ocasião foi realizada uma aula de Yoga pela fisioterapeuta, Sabrina Rodrigues Garcia de Souza, “a atividade trabalha o corpo e a mente de forma interligada, realizando exercícios que auxiliam no controle da ansiedade, dores no corpo e estresse, quando trouxemos a atividade para o momento com o servidores, pensamos exatamente em proporcionar essa reflexão de que o indivíduo não é só corpo, mas que o conjunto, corpo e mente são essenciais para se ter uma saúde emocional”.

A atividade marca o encerramento da Campanha Janeiro Branco que durante esse mês teve como atividade inicial a exposição por parte dos servidores o que era saúde mental para ele, para isso a equipe do NASST criou um Mural onde os profissionais colocavam em um papel a sua opinião sobre esse conceito. “A ideia do Mural surgiu exatamente para que os servidores fizessem parte do processo da construção da discussão, ou seja, que eles se sintam ouvidos por essa instituição”, explicou a psicóloga do NASST, Cristina Silvana da Silva Vasconcelos.

“A proposta da roda de conversa reflexiva vem com a ideia de criar um espaço coletivo para que esse trabalhador se sinta à vontade para falar sobre si e sobre os seus problemas, e de alguma forma consiga talvez ali algum encaminhamento para aquele seu problema ou então ao estar ali, unido aos colegas de trabalho ele se sinta naquele grupo, pois estar em coletivo, especialmente dentro do trabalho é um fator protetivo para a saúde mental”, destacou a psicóloga.

Durante o encontro o responsável pela Política de Humanização da Secretaria de Estado da Saúde, Wendy Delgado da Cunha, informou que a SES-TO iniciará um grupo de trabalho de humanização para se discutir os processos de trabalho, saúde e adoecimento, “a intenção é discutir o processo de trabalho, saúde e adoecimento e como essas coisas se relacionam quando pensamos em um ambiente de trabalho mais democrático e mais acolhedor, o espaço proporciona uma análise mais ampla, pois são diversas pessoas com olhares diferentes para se debater aquele tema ou problema”, destacou o enfermeiro Wendy Delgado da Cunha.