Em Paraíso do Tocantins, uma das mais conceituadas clínicas de estética do país, o Afine-se, garante que em apenas 60 dias você elimina até 15 kg. A ferramenta trata-se de um protocolo exclusivo que guia cada indivíduo na reprogramação de seus hábitos, provocando uma verdadeira transformação no corpo e na mente. A metodologia disponibilizada por […]

Botox e harmonização facial são dois termos bastante pesquisados e sugerem existir dúvidas quanto às diferenças e semelhanças entre eles. Segundo a fisioterapeuta e estrategista de emagrecimento Cynara Leão, ambas as definições tratam dos mesmos problemas e objetivos: linhas de expressões indesejadas e aspectos que podem ser melhorados. A profissional, responsável por um dos mais […]

Muito se fala sobre as diferenças entre a gordura e massa magra. De forma geral, a massa magra pode ser definida como aquela que está presente em todas as partes do corpo humano que não possui gordura, como ossos, músculos e órgãos. Por isso o termo é frequentemente usado como sinônimo de massa muscular. Pessoas […]

A resposta para esse questionamento comum é: simultaneamente! Isso mesmo, se o seu foco é emagrecer, então saiba que você deverá iniciar um treino junto com o seu processo de reeducação alimentar para que os resultados sejam ainda melhores. E lembre-se, “fazer academia” não se restringe a um único tipo de treino ou objetivo. Você […]

A resposta é NÃO! Pular refeições não te faz emagrecer mais rápido e ainda pode te fazer ganhar um quilinhos a mais. A fisioterapeuta e estrategista em emagrecimento, Cynara Leão, esclarece que isso acontece porque o nosso corpo precisa de determinado número de calorias e nutrientes para seu funcionamento e simplesmente pular a refeição não […]

Com o Dia dos Namorados chegando, estar presente com palavras de afirmações e atitudes de encorajamento às vezes podem ser tudo o que uma pessoa precisa para atingir o máximo do seu potencial, afinal, quem não gosta de ser apoiado?  Seja na reeducação alimentar, nos exercícios, nos hábitos saudáveis. Todo o tipo de estímulo positivo […]

No Afine-se, cada pessoa segue uma estratégia personalizada e recebe acompanhamento contínuo, com orientações e monitoramento das metas e dos resultados, e ainda pode compartilhar suas experiências com outros participantes do programa, o que estimula ainda mais o engajamento rumo aos seus objetivos. Sempre preocupada com a saúde de seus clientes, Cynara Leão compartilha mais […]

Os pesquisadores Andrew J. Brown e Ruben Meerman dizem que a gordura eliminada se converte, principalmente, em dióxido de carbono e em água. O CO₂ é exalado pelas vias aéreas e a água passa pelo sistema circulatório até ser eliminada na forma de urina e suor. Entretanto, quando alguém perde 10 kg de gordura, 8,4 […]

A obesidade é uma doença crônica, caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal. Ela também é considerada como um fator de risco para uma série de doenças, entre elas estão: diabetes; hipertensão; apneia do sono; infarto; arritmias; AVC; câncer; e depressão. Além disso, o cérebro, coração, fígado, pâncreas e os rins são os órgãos mais […]

Quer perder peso? Aproveite então as últimas Vagas para você que sonha em conhecer o verdadeiro poder de Ultraperformance de uma das mais renomadas clínicas estética do Tocantins. Segundo a fisioterapeuta e estrategista de emagrecimento Cynara Leão, o Modele-se combina técnicas exclusivas com os melhores procedimentos já consagrados no mercado. O tratamento faz parte da […]