Especialistas explicam como proteínas, carboidratos e fibras atuam no organismo e por que o equilíbrio entre eles é essencial Uma alimentação equilibrada depende da combinação adequada de diferentes nutrientes. Entre eles, proteínas, carboidratos e fibras desempenham funções indispensáveis para o funcionamento do organismo. Além disso, cada um atua de maneira específica no metabolismo. Enquanto as […]

Gengibre, cúrcuma e pimenta formam combinação natural usada para reduzir dores e melhorar a mobilidade A dor no joelho pode parecer algo comum, mas ela impacta diretamente a qualidade de vida. Subir escadas, caminhar longas distâncias ou até ficar em pé por muito tempo pode se tornar um desafio. No entanto, uma combinação simples e […]

Enquanto os negócios milionários movimentavam o pregão, um espaço especial oferecia aos participantes uma pausa estratégica para cuidar do corpo e da mente. Pelo terceiro ano consecutivo, o Instituto Cynara Leão marcou presença no maior leilão de gado Nelore do Brasil, levando aos convidados uma experiência completa de spa e bem-estar. Primeiramente, a iniciativa reforça o […]

A ação “Cuidar de quem cuida” em Brejinho de Nazaré reuniu profissionais da saúde em um momento voltado ao bem-estar e à valorização da categoria. A iniciativa ocorreu na última quarta-feira, 8 de abril, com atividades realizadas pela Secretaria Municipal de Saúde. Programação inclui terapias e atividades físicas Durante a manhã, os profissionais participaram de […]

A Prefeitura de Santa Maria do Tocantins, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, promoveu um momento de orientação e acolhimento com pacientes que aguardavam atendimento no Centro de Saúde Benedito Botelho. A ação levou informações sobre autocuidado, saúde mental e bem-estar, com o objetivo de incentivar hábitos que contribuem para uma melhor qualidade de […]

Paraíso do Tocantins ficou em segundo lugar entre os municípios de médio porte avaliados como as melhores cidades do Brasil em bem-estar social, com recorte para a população jovem, de acordo com o ranking da Revista Veja Negócios elaborado em parceria com a Austin Rating. O município também figura na 49ª colocação no levantamento sobre […]

A Prefeitura de Monte do Carmo mantém, todas as quartas-feiras, um trabalho contínuo de promoção da saúde voltado aos idosos atendidos no Centro de Convivência. As atividades são conduzidas pela fisioterapeuta Drª Edmilla Ferreira, com apoio da equipe de enfermagem, e têm como objetivo oferecer cuidado especializado, estímulo ao movimento e mais qualidade de vida […]

A Prefeitura Municipal de Itaporã, através da Secretaria de Assistência Social e Emprego, em parceria com a Secretaria de Saúde e o PROCON, promoveu na última quinta-feira (30) um encontro voltado para a população idosa. Com o tema “Informar para Proteger – Seus Direitos, Sua Saúde e Seu Bem-estar”, a reunião teve como objetivo orientar […]

A Prefeitura de Arraias, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, encerrou as comemorações do Mês do Idoso com um dia de lazer especial no Balneário Douradas, em Aurora. A atividade reuniu os participantes do Projeto Conviver, promovendo momentos de descontração, convivência e alegria, sob o lema que simboliza o espírito do grupo: “Nosso […]

A Prefeitura de Caseara, em parceria com o Governo do Estado do Tocantins, por meio da Secretaria de Estado da Mulher e da UFT, realizou nesta segunda-feira (27) o projeto “Vida de Mulher”, voltado ao fortalecimento, saúde e bem-estar do público feminino. O evento aconteceu na sede da Prefeitura e reuniu mulheres de todas as […]

A Prefeitura de Arraias, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, promove o projeto RitBox, uma iniciativa que combina dança, saúde e autoestima, oferecendo à população um espaço para cuidado pessoal e socialização. O projeto tem como objetivo estimular a prática de atividade física, fortalecer vínculos comunitários e proporcionar momentos de lazer e integração. […]

Na última quarta-feira (24), a Prefeitura de Abreulândia, por meio da Secretaria de Assistência Social, promoveu uma ação do PAIF – Serviço de Proteção e Atendimento Integral à Família, destinada a usuários do programa. O evento aconteceu na Chácara Brisas do Lago, em Lajeado-TO, sob o tema “Mergulhando juntos na diversidade”. O objetivo da iniciativa […]