CALORIAS
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Filmes de terror ajudam a reduzir estresse, aliviar dor e até queimar calorias, revela estudo
Além de oferecerem entretenimento e sustos, os filmes de terror podem trazer benefícios reais para a saúde física e mental. É o que aponta um estudo conduzido pela psicóloga Kristen Knowles, da Universidade Queen Margaret, em Edimburgo, na Escócia. Segundo a pesquisadora, esse tipo de produção é capaz de reduzir o estresse, aliviar a dor […]
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Relação sexual pode ser considerada exercício físico? Veja quantas calorias você realmente queima
Muita gente já se perguntou: quantas calorias são realmente queimadas durante o sexo? Será que ele ajuda a queimar calorias de verdade ou é só uma lenda urbana? Estudos mostram que o sexo realmente gasta energia, mas provavelmente não o suficiente para substituir uma corrida. De acordo com o principal estudo sobre o tema, uma […]
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Saiba como beber água gelada pode te ajudar a perder calorias
Muitas pessoas buscam o corpo que sempre sonharam e não medem esforços para alcançar esse objetivo. Os padrões de beleza ainda ditam o que é certo e o que é errado, o que devemos vestir, como devemos usar nossos cabelos e, principalmente, o corpo que devemos ter. Para emagrecer, costumamos fazer dietas extremas, capazes de mudar […]
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Maya Müller dá a receita para queimar as calorias das festas de fim de ano: “Muito sexo”
Tem coisa melhor do que as comidas e bebidas de Fim de ano? Esta é a época que as pessoas mais enfiam o pé na jaca, deixando a dieta de lado. Maya Müller, a musa tatuada, foi uma delas. Mas ela já sabe como queimar as calorias consumida durantes as festas: “Muito sexo”. “Vi várias […]
