O Dia Mundial da Hipertensão, celebrado em 17 de maio, reforça a atenção para uma das principais condições associadas ao risco de doenças cardiovasculares no Brasil e no mundo. Além disso, a data chama a atenção para a prevenção, o diagnóstico precoce e o controle da pressão arterial.

De acordo com o sistema Vigitel, do Ministério da Saúde, a proporção de adultos brasileiros com diagnóstico médico de hipertensão passou de 22,6% em 2006 para 29,7% em 2024. Portanto, o aumento ao longo dos anos acende um alerta importante sobre o avanço da doença no país.

Hipertensão pode evoluir sem sintomas e aumentar riscos graves

A hipertensão arterial é conhecida como uma doença silenciosa. Nesse sentido, em muitos casos ela não apresenta sinais evidentes, o que dificulta o diagnóstico precoce.

Além disso, quando surgem sintomas, eles podem incluir dor de cabeça intensa, tontura, visão embaçada e falta de ar. Ainda assim, esses sinais geralmente aparecem em situações mais graves, o que reforça a importância do acompanhamento regular da pressão arterial.

Consequentemente, sem controle adequado, a condição pode levar a complicações sérias, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência renal.

Região Norte exige mais atenção ao diagnóstico e acompanhamento

Na Região Norte, especialistas destacam que desafios como desigualdade no acesso à saúde, dificuldade de acompanhamento contínuo e diagnóstico tardio agravam o cenário da hipertensão. Por isso, a atenção primária e o monitoramento regular da pressão arterial se tornam fundamentais.

Além disso, estratégias de rastreamento e educação em saúde ajudam a reduzir riscos e, ao mesmo tempo, ampliam o diagnóstico precoce.

Estilo de vida influencia diretamente o risco da doença

A docente do curso de Enfermagem da Unopar, Gabriela Nunes Lucca, destaca que a prevenção depende, principalmente, do acompanhamento frequente e de hábitos saudáveis.

“Muitas pessoas descobrem a hipertensão apenas após um episódio mais grave. Por isso, a aferição periódica da pressão arterial é uma medida simples, acessível e essencial para o diagnóstico precoce”, afirma.

Além disso, segundo a especialista, fatores como alimentação rica em sódio, sedentarismo, obesidade, tabagismo, consumo excessivo de álcool, estresse e histórico familiar aumentam significativamente o risco da doença.

Idade eleva risco e reforça necessidade de monitoramento

A incidência da hipertensão cresce com a idade. Nesse contexto, dados da Pesquisa Nacional de Saúde indicam que mais da metade das pessoas com 65 anos ou mais convivem com o diagnóstico.

Portanto, esse cenário reforça a necessidade de acompanhamento contínuo, especialmente entre idosos e pessoas com fatores de risco.

Cuidados essenciais ajudam a prevenir e controlar a hipertensão

A especialista destaca algumas medidas fundamentais para prevenção e controle da doença. Assim, é possível reduzir riscos de forma significativa:

• A hipertensão pode não apresentar sintomas: por isso, o monitoramento se torna essencial, mesmo na ausência de sinais.
• Monitorar a pressão regularmente faz diferença: dessa forma, a detecção precoce se torna mais eficaz.
• Mudanças no estilo de vida são fundamentais: além disso, alimentação equilibrada, redução do sal, atividade física e controle do estresse ajudam no controle.
• O tratamento não deve ser interrompido: consequentemente, pacientes diagnosticados precisam seguir as orientações médicas de forma contínua.
• A atenção básica tem papel decisivo: por fim, as unidades de saúde atuam no rastreamento, orientação e acompanhamento.

Conclusão

Diante desse cenário, o avanço da hipertensão no Brasil reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Portanto, com ações simples, como o monitoramento regular da pressão arterial e mudanças no estilo de vida, é possível reduzir riscos e evitar complicações graves.