Programas municipais entregam 4.455 certificados desde 2021 e ampliam oportunidades no mercado de trabalho. A Prefeitura de Paraíso do Tocantins celebrou, na noite da última terça-feira (30), a formatura de mais uma turma dos programas Qualifica. A solenidade aconteceu no Ginásio Ademir Barbosa Rêgo e entregou 809 certificados para alunos de 30 cursos e palestras. […]

Sentir-se satisfeito após uma refeição e por mais tempo pode fazer grande diferença no controle do peso, na disposição diária e até na relação com a comida. E nada melhor do que estar atento quando se propõem desafios para um novo ano. Mas, afinal, o que exatamente devemos comer para manter o apetite sob controle? […]

Uma nova frente fria se organiza entre o Paraguai e o Sul do Brasil e dará origem a um ciclone extratropical no oceano, próximo à costa do Rio Grande do Sul e do Uruguai, a partir desta terça-feira (9). O sistema deve ganhar força rapidamente, com pressão atmosférica entre 980 e 990 hPa, patamar que […]

Após passar por uma cirurgia bariátrica em abril e perder mais de 50 quilos, a influenciadora Thais Carla surpreendeu seus seguidores ao publicar nas redes sociais imagens sem a cinta modeladora, mostrando os resultados da transformação. No entanto, a boa fase vem acompanhada de um contratempo: Thais revelou que sofreu uma lesão parcial nos ligamentos […]

APolícia Rodoviária Federal (PRF) finalizou nesta segunda-feira (16) o Curso de Formação Policial (CFP) 2025. A formatura dos mais de 600 novos policiais rodoviários federais ocorreu na Universidade Corporativa da Polícia Rodoviária Federal (UniPRF), em Florianópolis (SC), e contou com a participação do ministro da Justiça e Segurança Pública, Ricardo Lewandowski, do diretor-geral da PRF, […]

Isadora Rezende, uma estudante de 21 anos, fez história ao se formar sozinha na Universidade Federal de Lavras (Ufla), tornando-se a única da sua turma a completar o bacharelado em Inovação, Ciência e Tecnologia no tempo mínimo de três anos. Sua formatura, marcada por um “chapéu voando” solitário, evidenciou um percurso acadêmico singular e repleto […]

Na próxima sexta-feira, 13 de dezembro, será realizada a cerimônia de entrega de certificados do curso Tech Inclusão. A certificação acontecerá no auditório do Instituto Federal do Tocantins (IFTO), campus Porto Nacional, às 19h30. O evento marca o encerramento de um ciclo de capacitação digital que envolveu 250 alunos, que agora estão prontos para ingressar […]

Como o próprio nome já diz, a forma de bolo é um utensílio utilizado para fazer preparos e receitas diferentes de bolos. No entanto, você já reparou o furo que normalmente as assadeiras redondas possuem? Pois bem, essa parte pode ter uma função que você nunca parou para pensar. Confira! A funcionalidade secreta do buraco […]

É incomum encontrar quem ainda vai a um banco sacar dinheiro para fazer pagamentos. As transações digitais, seja por meio de transferências, cartões ou Pix, facilitam o dia a dia e já fazem parte da rotina de muitos consumidores. E em alguns anos, os brasileiros terão mais uma forma de lidar com o dinheiro. Será […]