O Tocantins terá um fim de semana marcado por temperaturas elevadas, tempo seco e baixa umidade do ar. Em algumas cidades, os termômetros podem alcançar 38°C. A recomendação é reforçar a hidratação, evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes e usar protetor solar.
Os moradores do Tocantins devem se preparar para mais um fim de semana de calor intenso. Entre sexta-feira (24) e domingo (26), a previsão do tempo deve variar entre 35°C e 38°C, acompanhadas por tempo seco e baixos índices de umidade em diversas regiões do estado.
Além disso, quem pretende aproveitar a temporada de praias deve redobrar os cuidados com a saúde. Especialistas recomendam o uso de protetor solar, aumento da ingestão de água e evitar exposição ao sol durante os períodos mais quentes do dia.
Nesta quinta-feira (23), o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) mantém um alerta amarelo de baixa umidade para as regiões central e sul do Tocantins. O aviso segue válido até as 23h59.
Durante esse período, a umidade relativa do ar pode ficar entre 20% e 30%, índices considerados abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Segundo a meteorologista Elizabete Ferreira, do Inmet, a previsão entre os dias 22 e 28 é de predominância de tempo seco em todo o estado.
Confira a previsão do tempo por região
Palmas
Na sexta-feira, a capital terá céu encoberto pela manhã e à noite, com muitas nuvens durante a tarde. Os termômetros devem variar entre 24°C e 37°C.
No sábado, a máxima será de 36°C, enquanto a mínima ficará em 25°C. A umidade máxima prevista é de 45%.
Já no domingo, o céu terá poucas nuvens. A temperatura pode alcançar 36°C, com mínima de 23°C.
Araguaína
A sexta-feira será de céu claro e ventos fracos. A máxima chega a 35°C, enquanto a mínima será de 22°C. A umidade mínima prevista é de 30%.
No sábado, a temperatura varia entre 23°C e 36°C, com muitas nuvens ao longo do dia.
Para domingo, a previsão indica poucas nuvens e calor ainda mais intenso, com máxima de 37°C e mínima de 22°C.
Gurupi
Na sexta-feira, o céu ficará encoberto pela manhã e à noite. Durante a tarde, o tempo abre e a temperatura pode atingir 35°C, com mínima de 21°C.
O sábado terá poucas nuvens, máxima de 36°C, mínima de 21°C e umidade máxima de 60%.
No domingo, os termômetros devem marcar entre 20°C e 36°C, mantendo o céu com poucas nuvens.
Araguacema
Em Araguacema, a sexta-feira terá máxima de 37°C e mínima de 24°C, com céu encoberto durante parte do dia.
No sábado, o calor continua intenso, com máxima novamente de 37°C e mínima de 23°C. A previsão aponta muitas nuvens.
Já no domingo, a cidade pode registrar a maior temperatura do estado, chegando aos 38°C, enquanto a mínima será de 23°C, sob céu com poucas nuvens.
Recomendações para enfrentar o calor
Com as altas temperaturas e a baixa umidade, especialistas orientam a população a adotar alguns cuidados para evitar problemas de saúde:
Beber bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede;
Evitar atividades físicas ao ar livre entre 10h e 16h;
Utilizar protetor solar, chapéu e roupas leves;
Permanecer em locais ventilados sempre que possível;
Redobrar a atenção com crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.
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