Com a chegada das férias escolares, aumenta a preocupação dos pais com a saúde e a segurança das crianças. A médica pediatra e docente do Unitpac | Afya, Malba Sousa Fonseca Fernandes, dá orientações importantes para garantir um período de descanso tranquilo. Além de programar passeios e atividades, a especialista alerta para a importância de realizar um check-up pediátrico, incluindo consultas de rotina, atualização da caderneta de vacinação e cuidados para prevenir acidentes domésticos e ao ar livre.

Nesta época do ano, muitas famílias do Tocantins escolhem acampamentos ou finais de semana nas praias de rio, como as do Araguaia e do Tocantins, o que exige atenção redobrada. “Chegando o período de férias, especialmente em julho, nossas crianças vão para as praias de rio, e aí é fundamental um cuidado redobrado. As crianças devem ser supervisionadas constantemente por um adulto da família, mesmo que a água pareça rasa ou tranquila. Não podemos esquecer que o afogamento pode acontecer em questão de segundos”, alerta a médica.

A pediatra também recomenda o uso de equipamentos de segurança, “como boias e coletes salva-vidas, além do protetor solar, que deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicado a cada duas horas, especialmente após entrar na água. Esses cuidados são importantes para evitar insolação e desidratação. Outro ponto destacado é a hidratação: os responsáveis devem oferecer água com frequência ao longo do dia, além de manter uma alimentação leve, com muitas frutas”, disse.

Cuidados para quem fica em casa

Para as crianças que não vão viajar e vão ficar em casa durante as férias, os riscos também existem. A médica chama a atenção para acidentes domésticos, como quedas, queimaduras e intoxicações. “É essencial manter produtos de limpeza fora do alcance das crianças, guardados em locais altos e seguros, além de retirar objetos cortantes de lugares acessíveis. Uma organização simples na casa já previne muitos acidentes”, orienta a pediatra.

A importância do check-up pediátrico

A médica também destaca que o período de férias é uma ótima oportunidade para colocar a saúde da criança em dia. “Se o seu pequeno ainda não fez um check-up neste primeiro semestre, vale a pena agendar uma consulta. Assim, ele poderá voltar às aulas com disposição, saudável e protegido para um novo período de aprendizado”, finaliza Malba Sousa Fonseca Fernandes.