O Instituto Nacional de Câncer (Inca), vinculado ao Ministério da Saúde, destaca em recente comunicado a importância das atividades físicas tanto para a prevenção quanto para o controle do câncer. O documento reforça que, alinhado à Política Nacional de Prevenção e Controle do Câncer, o exercício regular traz benefícios que vão além da saúde física, impactando positivamente a saúde mental, a socialização e a qualidade de vida.

O Inca recomenda que a prática de exercícios contribui para a redução do risco de diversos tipos de câncer, como os de mama, próstata, cólon, reto e endométrio. Fábio Carvalho, coordenador de Prevenção e Vigilância do instituto, explica que, além de promover a saúde geral, a atividade física tem o potencial de reduzir a mortalidade em pacientes oncológicos e controlar sintomas comuns, como a fadiga.

Em um país onde o câncer é uma das principais causas de morte, com mais de 700 mil casos novos por ano, a recomendação do Inca é clara: a atividade física deve ser integrada ao tratamento, de forma adaptada às condições de cada paciente. Para aqueles sem acesso a acompanhamento especializado, simples ações diárias, como caminhar mais, também são eficazes para promover a saúde.

Com políticas públicas de incentivo à atividade física pelo SUS, a participação de profissionais de saúde é fundamental para garantir que os pacientes se beneficiem dos impactos positivos do exercício, seja na prevenção ou durante o tratamento. A mensagem é clara: manter-se fisicamente ativo é um passo importante na luta contra o câncer.