Nova tendência “cílios na régua” viraliza entre homens, mas especialistas alertam para riscos
Cortar os cílios para deixar o rosto mais “limpo e masculino” virou moda nas redes sociais, mas oftalmologistas não recomendam a prática.
Uma nova tendência de beleza masculina está ganhando força nas redes sociais: homens estão cortando os próprios cílios, buscando um visual considerado mais limpo, definido e “másculo”. Batizada de “cílios na régua”, a prática viralizou especialmente em vídeos no TikTok e Instagram, com milhares de adeptos mostrando o resultado.
Segundo os criadores da tendência, aparar os cílios deixa o olhar mais “forte” e o rosto mais simétrico, além de dar um ar mais “limpo e sério”. A ideia é alinhar ou até cortar rente os cílios superiores e inferiores, usando régua, tesoura ou barbeador facial.

Médicos não recomendam
Apesar da popularidade crescente, oftalmologistas alertam que a prática é perigosa e desnecessária. Os cílios têm função protetora fundamental: atuam como uma barreira contra poeira, suor, partículas do ar e até pequenos insetos.
“Os cílios são como um filtro natural dos olhos. Cortá-los ou removê-los aumenta o risco de infecções, irritações, alergias e até danos na córnea”, explica a oftalmologista Dra. Marina Azevedo, do Hospital de Olhos de São Paulo.
Além disso, cortar os cílios não impede que cresçam de maneira desigual ou com falhas, o que pode prejudicar a estética e a proteção natural ao longo do tempo.
Especialistas em comportamento destacam que o fenômeno reflete uma crescente preocupação masculina com estética facial, especialmente em gerações mais jovens, influenciadas por filtros de redes sociais, padrões de beleza coreana e minimalismo visual.
Embora a tendência “cílios na régua” esteja em alta nas redes, oftalmologistas desaconselham fortemente cortar ou aparar os cílios por questões estéticas. A busca por um visual mais “limpo” não deve comprometer a saúde ocular, especialmente sem orientação profissional.
